 Σε κάθε περίπτωση, προτού αποφασίσετε να δοκιμάσετε οποιαδήποτε εναλλακτική μέθοδο καταπολέμησης κάποιας ασθένειας/πάθησης, είναι σώφρον να επικοινωνήσετε πρώτα με τον *προσωπικό σας (*θεράπων) ιατρό, ο οποίος θα σας συμβουλέψει κατάλληλα. Προσοχή μην χρησιμοποιήσετε κάποιο βότανο ή έλαιο στο οποίο είστε αλλεργικοί. Ενώ ποτέ δεν πρέπει να ξεπερνάτε τις δοσολογίες ( συμβουλευτείτε μόνο Ειδικό ). Προσοχή στην εγκυμοσύνη και στο θηλασμό πριν τη χρήση βοτάνων πάρτε άμεσα οδηγίες αποκλειστικά και μόνο από γυναικολόγο σας. Οδηγίες χρήσης των βοτάνων Τα φαρμακευτικά βότανα πρέπει να καταναλώνονται με προσοχή και με τη σύμφωνη γνώμη του γιατρού, κυρίως από όσους παίρνουν άλλα φάρμακα ή έχουν σοβαρά προβλήματα υγείας, αλλά και από τις εγκύους, τις θηλάζουσες και βέβαια τα παιδιά και τους εφήβους. Τα φαρμακευτικά βότανα δεν αποτελούν πανάκεια, ούτε πρέπει να τα καταναλώνουμε χωρίς μέτρο και με την προσδοκία ότι θα γιατρέψουν όλες τις ασθένειες. Οτιδήποτε είναι φυσικό δεν σημαίνει ότι είναι και απολύτως ασφαλές. Έτσι, τα φαρμακευτικά φυτά πρέπει να χρησιμοποιούνται με σύνεση και βάσει των συμβουλών των ειδικών, που τα γνωρίζουν καλά. Δοσολογία Οι ποσότητες στις οποίες μπορούμε ή πρέπει να καταναλώνουμε τα φαρμακευτικά φυτά είναι πολύ δύσκολο να καθοριστούν με ακρίβεια. Η σωστή δοσολογία εξαρτάται κάθε φορά από πολλούς παράγοντες, όπως η ηλικία, η σωματική διάπλαση, η ασθένεια του ατόμου που τα καταναλώνει, καθώς επίσης και από το αν παίρνει άλλα φάρμακα ή αν έχει και άλλα προβλήματα υγείας. Από την άλλη πλευρά, χρειάζεται να έχουμε υπόψη μας ότι δεν είναι όλα τα βότανα, από όπου κι αν προέρχονται, της ίδιας δραστικότητας, καθώς αυτή ποικίλλει ανάλογα με διάφορους παράγοντες, καλλιέργειας, συγκομιδής, αποξήρανσης, φύλαξης κ.λπ. Γενικά μπορούμε να πούμε ότι μία επαρκής ποσότητα για έναν ενήλικο που έχει λάβει υπόψη όλες τις αντενδείξεις είναι ένα φλιτζάνι έγχυμα ή αφέψημα τη φορά. Για περισσότερες συμβουλές, ή για συστηματική χρήση, θα πρέπει να συμβουλευτούμε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό μας.Οι μορφές των βοτάνων Αφέψηµα : Το φυτό βράζει μαζί με το νερό, συνήθως για 5-10΄, και στη συνέχεια το διηθούμε. Χρησιμοποιείται για τα ξυλώδη μέρη, όπως οι ρίζες ή οι φλοιοί. Έγχυµα : Είναι μέθοδος που ενδείκνυται για τα φύλλα, τα άνθη και τα πέταλα, αλλά όχι για τις ρίζες. Επίσης, χρησιμοποιείται και όταν δεν θέλουμε να φύγουν τα πτητικά συστατικά, όπως στις περιπτώσεις των αρωματικών φυτών. Για να το παρασκευάσουμε, βράζουμε το νερό, το κατεβάζουμε από τη φωτιά και προσθέτουμε το βότανο. Κατόπιν, αφήνουμε το μείγμα έτσι για 5-10΄ και στη συνέχεια το διηθούμε. Πού βρίσκουμε τα δραστικότερα : Είναι διαδεδομένη η λανθασμένη άποψη ότι τα άγρια φυτά είναι πιο δραστικά από τα καλλιεργούμενα. Όταν στα καλλιεργούμενα φυτά οι ποικιλίες που καλλιεργούνται, η περιποίηση των φυτών και η εποχή συλλογής, η φύλαξη (μέρη σκοτεινά και όχι υγρά) και η αποξήρανση (όταν χρειάζεται) είναι σωστές, τότε δεν παρατηρούνται ουσιαστικές διαφορές από τα άγρια. Επίσης, είναι σημαντικό να καταναλώνουμε τα βότανα σε διάστημα όχι μεγαλύτερο του ενός χρόνου από τη στιγμή της συλλογής τους. **Απόσπασμα από άρθρο του https://www.vita.gr/ σε συνεργασία με δρ. ΕΛΕΝΗ ΣΚΑΛΤΣΑ, αναπληρώτρια καθηγήτρια Φαρμακογνωσίας και Χημείας Φυσικών Προϊόντων στη Φαρμακευτική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών. |
Κρατήστε χαμηλό προφίλ, και μη μιλάτε πολύ για αυτή τη μέθοδο αν συμβουλέψετε κάποιον κάντε το διακριτικά, και ΠΟΤΈ (και δια ροπάλου) μην αποτρέψετε άτομο να σταματήσει συμβατική θεραπεία.
Τι είναι η φενβενδαζόλη (fenbendazole) και τι γίνεται με τον καρκίνο :
Η φενβενδαζόλη (fenbendazole) είναι ένα αντιπαρασιτικό φάρμακο που χρησιμοποιείται κυρίως στην κτηνιατρική.
- Περιγραφή Όνομα προϊόντος: Φενβενδαζόλη
- Χρήση: Κτηνιατρικό API κατά των σκουληκιών
- Χημική ονομασία: [5-(φαινυλθειο)-1Η-βενζιμιδαζολ-2-υλ]καρβαμικός μεθυλεστέρας.
- Αρ. Case: 43210-67-9
- Μοριακός Τύπος: C15H13N3O2S
- Μοριακό Βάρος: 299,35
- Εμφάνιση: Λευκή ή υπόλευκη σκόνη
- Προδιαγραφές: EP10
- Δημοφιλείς Ετικέτες: fenbendazole/43210-67-9, κατασκευαστής, εργοστάσιο, API, ενδιάμεσο
- Ανήκει στην ομάδα των βενζιμιδαζολών
- Σκοτώνει ή αδρανοποιεί εντερικά παράσιτα (σκουλήκια), όπως:
- ασκαρίδες
- αγκυλόστομα
- ταινίες (σε ορισμένα είδη)
- τριχοκέφαλα
Πού χρησιμοποιείται
- Σε σκύλους, γάτες, άλογα, βοοειδή και άλλα ζώα
- Κυκλοφορεί σε μορφή σκόνης, πάστας ή δισκίων
Στους ανθρώπους;
- Δεν είναι εγκεκριμένη για χρήση σε ανθρώπους
- Τα τελευταία χρόνια κυκλοφορούν στο διαδίκτυο ισχυρισμοί για χρήση της σε σοβαρές ασθένειες (π.χ. καρκίνο), χωρίς επαρκείς κλινικές αποδείξεις
- Η αυτοχρήση μπορεί να είναι επικίνδυνη
Σημαντικό
Αν η ερώτησή σου αφορά θεραπεία για άνθρωπο, είναι πολύ σημαντικό να μιλήσεις με γιατρό και όχι να βασιστείς σε πληροφορίες από το διαδίκτυο.
Αν θέλεις, πες μου σε ποιο πλαίσιο ρωτάς (π.χ. για κατοικίδιο ή για γενική ενημέρωση) και μπορώ να σου εξηγήσω πιο στοχευμένα.
Η χρήση της φενβενδαζόλης ως θεραπεία για καρκίνο είναι ένα θέμα που χρειάζεται πολύ προσεκτική και ξεκάθαρη απάντηση.
Τι ισχύει επιστημονικά
- Η φενβενδαζόλη είναι κτηνιατρικό αντιπαρασιτικό, όχι αντικαρκινικό φάρμακο.
- Δεν έχει εγκριθεί από κανέναν επίσημο οργανισμό (EMA, FDA κ.λπ.) για θεραπεία καρκίνου σε ανθρώπους.
- Δεν υπάρχουν αξιόπιστες κλινικές μελέτες σε ανθρώπους που να αποδεικνύουν ότι θεραπεύει ή ελέγχει τον καρκίνο.
Από πού προήλθε ο ισχυρισμός
Υπάρχουν:
εργαστηριακές μελέτες (in vitro / σε ζώα) που δείχνουν ότι μπορεί να επηρεάζει μηχανισμούς των καρκινικών κυττάρωνΥπάρχουν:
επροσωπικές μαρτυρίες στο διαδίκτυο, οι οποίες δεν αποτελούν επιστημονική απόδειξη- Παρόμοια αποτελέσματα έχουν παρατηρηθεί σε πολλά φάρμακα στο εργαστήριο που ποτέ δεν λειτούργησαν στους ανθρώπους.
- Κίνδυνοι
Η αυτοχρήση φενβενδαζόλης:
- μπορεί να προκαλέσει ηπατική τοξικότητα
- μπορεί να αλληλεπιδράσει με χημειοθεραπείες ή άλλα φάρμακα
- μπορεί να οδηγήσει σε καθυστέρηση ή εγκατάλειψη αποδεδειγμένων θεραπειών, κάτι που είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο
Έχουν αναφερθεί σοβαρές παρενέργειες, ακόμη και ανάγκη νοσηλείας, σε ανθρώπους που τη λάμβαναν χωρίς ιατρική επίβλεψη.
Τι λένε οι γιατροί και οι οργανισμοί
- Οι ογκολογικές εταιρείες δεν τη συνιστούν
- Θεωρείται πειραματική και μη ασφαλής για ανθρώπινη χρήση
- Αν ποτέ εξεταστεί, αυτό θα πρέπει να γίνει μόνο στο πλαίσιο κλινικής μελέτης
Πολύ σημαντικό
Αν εσύ ή κάποιο κοντινό σου πρόσωπο αντιμετωπίζει καρκίνο:
- Μην ξεκινήσετε φενβενδαζόλη μόνοι σας
- Συζητήστε ανοιχτά με ογκολόγο — ακόμα κι αν πρόκειται για κάτι που διαβάσατε online
- Οι γιατροί προτιμούν να γνωρίζουν τι σκέφτεστε, παρά να το κάνετε κρυφά
Αν θέλεις, μπορώ:
- να σου εξηγήσω πώς αξιολογούμε αν μια “εναλλακτική” θεραπεία είναι αξιόπιστη
- ή να μιλήσουμε για συμπληρωματικές πρακτικές που όντως μπορούν να βοηθήσουν παράλληλα με την ιατρική θεραπεία (διατροφή, υποστήριξη, ποιότητα ζωής)
Πες μου πώς μπορώ να βοηθήσω.
Παρακάτω είναι συμπληρωματικές πρακτικές που έχουν επιστημονική υποστήριξη και μπορούν να βοηθήσουν παράλληλα (όχι αντί) με την ογκολογική θεραπεία, με στόχο την αντοχή στη θεραπεία, τη μείωση παρενεργειών και την ποιότητα ζωής.
⚠️ Ό,τι αναφέρεται καλό είναι να συζητιέται με τον ογκολόγο, ειδικά αν υπάρχουν φάρμακα ή χημειοθεραπεία.
🥗 Διατροφή (τεκμηριωμένη υποστήριξη)
Δεν «θεραπεύει» τον καρκίνο, αλλά:
- βοηθά το σώμα να αντέξει τη θεραπεία
- μειώνει φλεγμονή και απώλεια μυϊκής μάζας
Συστάσεις:
- Επαρκής πρωτεΐνη (ψάρι, αυγό, όσπρια, γιαούρτι)
- Μεσογειακή διατροφή
- Φρούτα & λαχανικά ποικιλίας (εκτός αν υπάρχουν οδηγίες αποφυγής)
- Καλή ενυδάτωση
❌ Αποφυγή:
- ακραίων διαιτών (νηστείες, κετο, “αποτοξινώσεις” χωρίς επίβλεψη)
- συμπληρωμάτων σε υψηλές δόσεις χωρίς έγκριση
🏃♀️ Ήπια άσκηση (ισχυρά δεδομένα)
- Μειώνει κόπωση
- Βελτιώνει διάθεση & ύπνο
- Διατηρεί μυϊκή μάζα
Τι προτείνεται:
- περπάτημα 20–30΄
- ελαφριά ενδυνάμωση
- προσαρμογή ανάλογα με αναιμία/κόπωση
🧘 Ψυχολογική & συναισθηματική υποστήριξη
Η ψυχική υγεία επηρεάζει συμμόρφωση στη θεραπεία και ποιότητα ζωής.
✔️ Τεκμηριωμένες πρακτικές:
- ψυχοθεραπεία
- ομάδες υποστήριξης
- mindfulness / διαλογισμός
- τεχνικές χαλάρωσης
😴 Ύπνος & κόπωση
- σταθερό ωράριο
- περιορισμός οθονών το βράδυ
- ήπια χαλαρωτική ρουτίνα
(Ο καλός ύπνος σχετίζεται με καλύτερη ανοχή στη θεραπεία)
💊 Συμπληρώματα – τι μπορεί και τι όχι
Πιθανά (μόνο με έγκριση γιατρού):
- Βιταμίνη D (αν υπάρχει έλλειψη)
- Ωμέγα-3 (σε καχεξία/φλεγμονή)
- Σίδηρος μόνο αν υπάρχει τεκμηριωμένη αναιμία
❌ Προσοχή / αποφυγή:
- Υψηλές δόσεις αντιοξειδωτικών (C, E) κατά τη χημειοθεραπεία
- «Αντικαρκινικά» βότανα internet
- Κτηνιατρικά ή πειραματικά σκευάσματα
🤝 Τι πραγματικά βοηθά
Το πιο σημαντικό «συμπλήρωμα» είναι:
- καλή επικοινωνία με τον ογκολόγο
- μη απόκρυψη εναλλακτικών που σκέφτεστε
- εξατομίκευση (διαφορετικός καρκίνος ≠ ίδια προσέγγιση)
Θα να σου δώσω: Λίστα επικίνδυνων μύθων που κυκλοφορούν
Παρακάτω είναι μια ξεκάθαρη λίστα επικίνδυνων μύθων που κυκλοφορούν συχνά γύρω από τον καρκίνο. Δεν αναφέρονται για να φοβίσουν, αλλά για να προστατεύσουν.
🚫 Επικίνδυνοι μύθοι για τον καρκίνο
1. «Υπάρχει φυσική θεραπεία που σκοτώνει τον καρκίνο»
❌ Λάθος
- Δεν υπάρχει φυσικό προϊόν που να έχει αποδειχθεί ότι θεραπεύει καρκίνο.
- Αν υπήρχε, θα ήταν παγκόσμια ιατρική είδηση, όχι blog post.
2. «Η χημειοθεραπεία ταΐζει τον καρκίνο»
❌ Ψευδές & επικίνδυνο
- Η χημειοθεραπεία στοχεύει κύτταρα που πολλαπλασιάζονται γρήγορα.
- Η εγκατάλειψη θεραπείας μειώνει δραματικά τις πιθανότητες επιβίωσης.
3. «Η ζάχαρη προκαλεί ή “τρέφει” τον καρκίνο»
❌ Παραπλανητικό
- Όλα τα κύτταρα χρησιμοποιούν γλυκόζη — όχι μόνο τα καρκινικά.
- Η πλήρης αποφυγή υδατανθράκων μπορεί να οδηγήσει σε αδυναμία & απώλεια βάρους.
4. «Η νηστεία ή η κετογονική δίαιτα θεραπεύει τον καρκίνο»
❌ Δεν έχει αποδειχθεί
- Σε ασθενείς μπορεί να προκαλέσει καχεξία, που επιδεινώνει την πρόγνωση.
- Οποιαδήποτε ειδική δίαιτα χρειάζεται ιατρική επίβλεψη.
5. «Τα συμπληρώματα είναι πάντα ασφαλή επειδή είναι φυσικά»
❌ Λάθος
- Πολλά βότανα επηρεάζουν τον μεταβολισμό των φαρμάκων.
- «Φυσικό» ≠ «ακίνδυνο».
6. «Οι γιατροί κρύβουν τη θεραπεία γιατί δεν συμφέρει»
❌ Θεωρία συνωμοσίας
- Χιλιάδες ερευνητές παγκοσμίως εργάζονται ανεξάρτητα.
- Οι θεραπείες δημοσιεύονται, ελέγχονται και αναπαράγονται.
7. «Αν σκέφτεσαι θετικά, θα φύγει ο καρκίνος»
❌ Άδικος μύθος
- Η θετική σκέψη βοηθά την ψυχική υγεία, όχι την εξαφάνιση του όγκου.
- Δεν φταίει ο ασθενής αν η νόσος εξελιχθεί.
8. «Η βιταμίνη C σε μεγάλες δόσεις σκοτώνει τον καρκίνο»
❌ Μη αποδεδειγμένο & πιθανώς επιβλαβές
- Υψηλές δόσεις αντιοξειδωτικών μπορεί να μειώσουν την αποτελεσματικότητα ορισμένων θεραπειών.
9. «Κτηνιατρικά φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν στον άνθρωπο»
❌ Επικίνδυνο
- Διαφορετικές δόσεις, καθαρότητα, παρενέργειες.
- Έχουν καταγραφεί σοβαρές βλάβες ήπατος.
10. «Αν ο καρκίνος υποχωρήσει, ήταν χάρη στο συμπλήρωμα»
❌ Σφάλμα αιτιότητας
- Συχνά οφείλεται στη συμβατική θεραπεία ή στη φυσική πορεία.
- Τα “θαύματα” δεν αποδεικνύονται επιστημονικά.
🧭 Πώς να αναγνωρίζεις την παραπληροφόρηση
✔️ Υπόσχεται «σίγουρη θεραπεία»
✔️ Βασίζεται σε «μαρτυρίες», όχι μελέτες
✔️ Δαιμονοποιεί τους γιατρούς
✔️ Ζητά να σταματήσεις την ιατρική αγωγή
https://chatgpt.com/c/695c38ae-07d4-8331-9724-aa535dcfb483
Σε κάθε περίπτωση προτού αποφασίσετε να δοκιμάσετε οποιαδήποτε εναλλακτική μέθοδο καταπολέμησης κάποιας ασθένειας/πάθησης, είναι σώφρον να επικοινωνήσετε πρώτα με τον *προσωπικό σας (*θεράπων) ιατρό, ο οποίος θα σας συμβουλέψει κατάλληλα.
Προσοχή!!! μην χρησιμοποιήσετε κάποιο βότανο ή έλαιο στο οποίο είστε αλλεργικοί. Ενώ ποτέ δεν πρέπει να ξεπερνάτε τις -δοσολογίες ( συμβουλευτείτε μόνο Ειδικό ).
Προσοχή !!! στην εγκυμοσύνη και στο θηλασμό πριν τη χρήση βοτάνων πάρτε άμεσα οδηγίες αποκλειστικά και μόνο από γυναικολόγο σας.
Πράσινο τσάι
Ελαιόλαδο
Μπρόκολο
Ντομάτα
Πορτοκάλι
- 50% παντζάρια
- 10% ρίζα από σέλερι
- 20% καρότα
- 10% σελήνιο
- 10% ραπανάκια
NEW !!! Συμπτώματα καρκίνου που δεν πρέπει να αγνοείτε
Ο καρκίνος συχνά χαρακτηρίζεται ως «σιωπηλή νόσος» δεδομένου πως πολλά από τα αρχικά του συμπτώματα δεν γίνονται γρήγορα αντιληπτά, με αποτέλεσμα να καθυστερεί η διάγνωση. Ποια είναι τα συμπτώματα που σχετίζονται με τον καρκίνο στους άντρες και σε ποιές περιπτώσεις είναι απαραίτητη η διενέργεια των διαγνωστικών εξετάσεων; Τα περισσότερα από αυτά είναι πολύ πιθανό να οφείλονται σε κάτι αθώο ή σε ένα πρόβλημα υγείας που αντιμετωπίζεται εύκολα, επειδή όμως ενδέχεται να αποτελούν ένδειξη καρκίνου είναι σημαντικό, εάν τα εντοπίσετε, να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας.Πρόβλημα με την ούρηση
Πολλοί άντρες έχουν προβλήματα ούρησης καθώς μεγαλώνουν:
• ανάγκη για συχνότερη ούρηση, κυρίως τη νύχτα
•απώλεια ούρων ή αίσθηση επείγουσας ανάγκης για ούρηση
•δυσκολία ούρησης ή αδύναμη ροή
Η διόγκωση του προστάτη, μια συνηθισμένη και αθώα πάθηση στους άντρες μετά τα 50, συνήθως προκαλεί τέτοια συμπτώματα, μπορεί όμως να είναι και κάτι πιο σοβαρό όπως καρκίνος του προστάτη.
Αλλαγές στους όρχεις
Αν παρατηρήσετε κάποιον όγκο, αίσθηση βάρους ή οποιαδήποτε αλλαγή στους όρχεις σας μην καθυστερείτε την επίσκεψη στο γιατρό. Σε αντίθεση με τον καρκίνο του προστάτη, που αναπτύσσεται αργά, ο καρκίνος των όρχεων μπορεί να αναπτυχθεί πολύ γρήγορα.
Αίμα στα ούρα ή στα κόπρανα
Αυτό μπορεί να είναι ένα από τα πρώτα συμπτώματα του καρκίνου στην ουροδόχο κύστη, στα νεφρά ή το έντερο. Αν δείτε αίμα στα ούρα ή στα κόπρανά σας, ακόμη κι αν δεν έχετε άλλα συμπτώματα, είναι καλό να ενημερώσετε το γιατρό σας. Και για να μην πάει κατευθείαν το μυαλό σας στο κακό, το πιθανότερο είναι πως έχετε πρόβλημα με τις αιμορροΐδες σας ή μια ουρολοίμωξη που είναι όμως σημαντικό να βρεθεί και να αντιμετωπιστεί ιατρικά.
Δυσκολία στην κατάποση
Ορισμένοι άνθρωποι έχουν περιστασιακά δυσκολία στην κατάποση, αν όμως το πρόβλημά σας δεν υποχωρεί και έχετε χάσει βάρος ή κάνετε εμετούς ίσως ο γιατρός σας να θέλει να κάνει έλεγχο για καρκίνο του οισοφάγου ή του στομάχου.
Αλλαγές στη στοματική κοιλότητα
Αν καπνίζετε τσιγάρο ή πίπα έχετε υψηλότερο κίνδυνο για καρκίνο του στόματος. Ελέγχετε τακτικά στον καθρέφτη τη στοματική σας κοιλότητα και τα χείλη σας για λευκά ή κόκκινα σημάδια.
Αλλαγές στο στήθος
Οι άντρες συνήθως αγνοούν τυχόν αλλαγές στο στήθος τους γιατί δεν είναι εκπαιδευμένοι να ελέγχουν για καρκίνο του μαστού. Ωστόσο το 1% όλων των καρκίνων του μαστού αφορά σε άντρες, και το αρνητικό είναι ότι συνήθως η διάγνωση γίνεται σε προχωρημένο στάδιο. Αποκτήστε τη συνήθεια να εξετάζετε το μαστό και τη θηλή σας την ώρα που κάνετε μπάνιο μερικές φορές μέσα στο χρόνο και αν εντοπίσετε οποιοδήποτε ογκίδιο επικοινωνήστε με το γιατρό σας.
SOS Αναίτια κόπωση
Πολλά είδη καρκίνου προκαλούν μια έντονη αίσθηση κόπωσης που δεν υποχωρεί, ανεξάρτητα από το πόσο ξεκουράζεστε. Είναι διαφορετική από την εξάντληση που μπορεί να νιώσετε μετά από μια δύσκολη εβδομάδα ή από έντονη δραστηριότητα. Αν η κόπωση επηρεάζει την καθημερινή σας ζωή, συζητήστε το με το γιατρό σας ώστε να βρείτε την αιτία και τρόπους να την ξεπεράσετε.
Επιπλέον όροι χρήσης - Extra Terms and Discliaimer
Κρατήστε χαμηλό προφίλ, και μη μιλάτε πολύ για αυτή τη μέθοδο αν συμβουλέψετε κάποιον κάντε το διακριτικά, και ΠΟΤΈ (και δια ροπάλου) μην αποτρέψετε άτομο να σταματήσει συμβατική θεραπεία.
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
Φενβενδαζόλη Αυτή η καταχώρηση είναι προσαρμοσμένη από την εργασία με αξιολόγηση από ομότιμους 10.3390/cimb44100338
Η φενβενδαζόλη (FZ) είναι ένα φάρμακο καρβαμιδικής βενζιμιδαζόλης με ευρέος φάσματος αντιπαρασιτική δράση σε ανθρώπους και ζώα. Ο μηχανισμός δράσης της FZ σχετίζεται με την αναστολή του πολυμερισμού των μικροσωληνίσκων και τον αποκλεισμό της πρόσληψης γλυκόζης, με αποτέλεσμα μειωμένα αποθέματα γλυκογόνου και μειωμένο σχηματισμό ATP στα ενήλικα στάδια των ευαίσθητων παρασίτων.
φενβενδαζόλη πολυμερισμός μικροσωληνίσκων αυτοδιοίκηση 1. Εισαγωγή
Τις τελευταίες δεκαετίες, έχει διεξαχθεί σημαντικός όγκος έρευνας σχετικά με νέες ογκολογικές θεραπείες. Ωστόσο, ο καρκίνος παραμένει μια σημαντική παγκόσμια αιτία νοσηρότητας και θνησιμότητας . Η ανάπτυξη νέων αντικαρκινικών φαρμάκων απαιτεί σημαντική χρηματοδότηση για μεγάλης κλίμακας έρευνες, πειραματισμούς, δοκιμές, επιβεβαίωση και την επακόλουθη αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας, της φαρμακοκινητικής και της τοξικότητας. Μετά από αυτή τη επίπονη διαδικασία, μόνο το 5% των ογκολογικών φαρμάκων εισέρχονται σε κλινικές δοκιμές φάσης Ι . Η χημειοθεραπεία θεωρείται μια από τις πιο μεθοδικές και δυναμικές στρατηγικές για τη θεραπεία κακοήθων όγκων. Ωστόσο, η ανάπτυξη πολυανθεκτικότητας σε ασθενείς με καρκίνο που λαμβάνουν παραδοσιακά χημειοθεραπευτικά προκαλεί το 90% των θανάτων . Υπό αυτές τις συνθήκες, υπάρχει ζήτηση για νέες θεραπευτικές εναλλακτικές λύσεις. Ωστόσο, η συμβατική μέθοδος ανάπτυξης νέων αντικαρκινικών φαρμάκων είναι επαχθής, αυστηρή και δαπανηρή. Ο εκτιμώμενος χρόνος για την ανακάλυψη ενός μεμονωμένου υποψήφιου φαρμάκου είναι 11,4–13,5 έτη και το κόστος για να ολοκληρωθεί σε όλες τις υποχρεωτικές δοκιμές που απαιτούνται από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ κοστίζει περίπου 1–2,5 δισεκατομμύρια δολάρια ΗΠΑ .
Η επαναχρησιμοποίηση ή ο ανασχεδιασμός φαρμάκων έχει κερδίσει αναγνώριση και έχει επιτρέψει την επανεξέταση των υπαρχόντων φαρμακευτικών προϊόντων για πολλά υποσχόμενες εναλλακτικές εφαρμογές, καθώς η φαρμακοδυναμική, η φαρμακοκινητική και το προφίλ τοξικότητάς τους είναι ήδη γνωστά σε ζώα και ανθρώπους . Με την επαναχρησιμοποίηση, τα νέα φάρμακα θα μπορούσαν να είναι έτοιμα για κλινικές δοκιμές ταχύτερα, μειώνοντας τον χρόνο ανάπτυξης. Αυτό είναι επίσης οικονομικά ελκυστικό, καθώς επιταχύνει την ενσωμάτωση στην ιατρική πρακτική σε σύγκριση με άλλες στρατηγικές ανάπτυξης φαρμάκων . Παραδείγματα φαρμάκων υψηλού δυναμικού που αναγνωρίζονται στο πλαίσιο του έργου Repurposing Drugs in Oncology (ReDO) περιλαμβάνουν την κλαριθρομυκίνη, τη σιμετιδίνη, τη δικλοφενάκη, τη μεβενδαζόλη (MBZ) και τη νιτρογλυκερίνη . Επιπλέον, πολλά αντιπαρασιτικά φάρμακα που χρησιμοποιούνται κλινικά εδώ και δεκαετίες έχουν διερευνηθεί για επαναχρησιμοποίηση στην ογκολογία . Η επανατοποθέτηση των ανθελμινθικών πλειοτροπικών φαρμάκων της ομάδας καρβαμιδικού βενζιμιδαζολίου (BZ), όπως η MBZ, η αλβενδαζόλη (ABZ) και η φλουβενδαζόλη, έχει πρόσφατα ανοίξει νέους δρόμους στη θεραπεία του καρκίνου λόγω της εύκολης πρόσβασης, του χαμηλού κόστους ως γενόσημα φάρμακα και της ασφάλειας στην ανθρώπινη εφαρμογή . Ένας άλλος ισχυρός και αποτελεσματικός φαρμακολογικός υποψήφιος από αυτήν την ομάδα για επαναχρησιμοποίηση ως αντικαρκινικό φάρμακο είναι η φενβενδαζόλη (FZ), η οποία χρησιμοποιείται ευρέως στην κτηνιατρική για τη θεραπεία παρασιτικών σκωλήκων, συμπεριλαμβανομένων των ασκαρίδων, των μαστιγοφόρων, των αγκυλόστομων και ενός μόνο είδους ταινίας, της Taenia pisiformis , σε ανθρώπους και ζώα . Παρόλο που υπάρχει σημαντική έρευνα και επιτυχημένες περιπτώσεις σχετικά με την αντικαρκινική δράση και τον μηχανισμό δράσης της FZ, υπάρχει συνεχής κοινωνική διαμάχη σχετικά με την εφαρμογή της στη θεραπεία του καρκίνου.
2. Φενβενδαζόλη
Το μεθυλο Ν-(6-φαινυλοσουλφανυλ-1Η-βενζιμιδαζολ-2-υλ (FZ) είναι ένα ασφαλές αντιπαρασιτικό φάρμακο ευρέος φάσματος με αποδεδειγμένες εφαρμογές στη θεραπεία διαφόρων τύπων παρασιτικών λοιμώξεων που προκαλούνται από ελμινθικά σε ζώα συντροφιάς , ζώα συντροφιάς και ζώα εργαστηρίου . Έχει υψηλό περιθώριο ασφαλείας με χαμηλό βαθμό τοξικότητας σε πειραματόζωα και είναι καλά ανεκτό από τα περισσότερα είδη, ακόμη και σε εξαπλάσια δόση από τη συνταγογραφούμενη και τριπλάσια από τη συνιστώμενη διάρκεια . Η δόση FZ για σκύλους είναι 50 mg/kg/ημέρα για 3 ημέρες και χορηγείται επίσης με ασφάλεια σε συγκεκριμένες δόσεις σε άλλα ζώα συντροφιάς . Η FZ που χορηγείται από το στόμα απορροφάται ελάχιστα στην κυκλοφορία του αίματος. Επομένως, είναι απαραίτητο η FZ να διατηρείται όσο το δυνατόν περισσότερο στη μεγάλη κοιλία, όπου απορροφάται προοδευτικά για μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα. Σπάνια παρατηρούμενες παρενέργειες είναι η διάρροια και ο έμετος. Ο μεταβολισμός στο παράγωγο σουλφοξειδίου της γίνεται κυρίως στο ήπαρ και η απέκκριση γίνεται κυρίως μέσω των κοπράνων, με πολύ μικρή ποσότητα να αποβάλλεται μέσω των ούρων.
3. Μηχανισμός δράσης
Η FZ αναστέλλει κυρίως τον πολυμερισμό της τουμπουλίνης και προάγει τη διαταραχή των μικροσωληνίσκων (MT) στα κύτταρα των παρασίτων ( Σχήμα 1 ) . Η τουμπουλίνη, μια δομική πρωτεΐνη των MT, είναι ο κύριος μοριακός στόχος των βενζιμιδαζολίων και έχει εξέχουσες λειτουργίες στον πολλαπλασιασμό των κυττάρων, την κινητικότητα, τη διαίρεση, τη διακυτταρική μεταφορά οργανιδίων, τη διατήρηση του κυτταρικού σχήματος και τη διαδικασία έκκρισης των κυττάρων σε όλους τους ζωντανούς οργανισμούς . Συνδεόμενη με τη βήτα-τουμπουλίνη, η FZ εμποδίζει τον πολυμερισμό της MT σε σκώληκες και έτσι διαταράσσει την πρόσληψη γλυκόζης , αδειάζοντας τελικά τα αποθέματα γλυκογόνου και επηρεάζοντας αρνητικά τους μηχανισμούς διαχείρισης ενέργειας. Ως αποτέλεσμα, ολόκληρη η διαδικασία συμβάλλει τελικά στον θάνατο των παρασίτων . Επιπλέον, η κακή απορρόφηση της FZ από το έντερο εκδηλώνεται ως μειωμένα επίπεδα φαρμάκων και των δραστικών συστατικών τους στους ιστούς σε σύγκριση με εκείνα εντός του εντέρου, όπου υπάρχουν τα στοχευμένα παράσιτα .
Σχήμα 1. Μηχανισμός δράσης της φενβενδαζόλης (FZ) που στοχεύει την τουμπουλίνη. Η τουμπουλίνη είναι ο κύριος μοριακός στόχος της FZ, η οποία συνδέεται επιλεκτικά με τη β-τουμπουλίνη των μικροσωληνίσκων για να διαταράξει τον πολυμερισμό των μικροσωληνίσκων, προάγοντας την ακινητοποίηση και τον θάνατο των παρασίτων. Το σχήμα δημιουργήθηκε χρησιμοποιώντας το Biorender ( https://biorender.com/ ) (πρόσβαση στις 15 Μαΐου 2022).
4. Αντικαρκινική δράση της FZ
Οι ΜΤ είναι ένα από τα κύρια συστατικά του κυτταροσκελετού και ο ρόλος τους στην κυτταρική διαίρεση, στη διατήρηση του σχήματος και της δομής των κυττάρων, στην κινητικότητα και στην ενδοκυτταρική κυκλοφορία τις καθιστά έναν από τους σημαντικότερους στόχους για την αντικαρκινική θεραπεία. Αρκετά ευρέως χρησιμοποιούμενα αντικαρκινικά φάρμακα προκαλούν τις αντινεοπλασματικές τους επιδράσεις διαταράσσοντας τη δυναμική των ΜΤ. Μια κατηγορία αντικαρκινικών φαρμάκων δρα αναστέλλοντας τον πολυμερισμό των ΜΤ (βινκριστίνη, βινβλαστίνη), ενώ μια άλλη κατηγορία σταθεροποιεί τις ΜΤ (πακλιταξέλη, δοκεταξέλη), υποδηλώνοντας ότι η FZ θα μπορούσε να έχει πιθανές αντικαρκινικές επιδράσεις . Η συνέπεια της διαταραχής της σταθερότητας της τουμπουλίνης και της δυναμικής ΜΤ με αυτές τις κατηγορίες αντικαρκινικών φαρμάκων στα διαιρούμενα κύτταρα είναι η απόπτωση και η αναστολή της μετάφασης. Η FZ εμφανίζει μέτρια αποπολυμεριστική δράση ΜΤ σε ανθρώπινες καρκινικές κυτταρικές σειρές και έχει ισχυρή αντικαρκινική δράση in vitro και in vivo [ 27 ] .
5. Αντικαρκινική δράση της FZ σε προκλινικά μοντέλα
Η αντικαρκινική δράση της FZ έχει διερευνηθεί σε διαφορετικές κυτταρικές σειρές. Η FZ παρουσιάζει αποπολυμεριστική δράση MT προς ανθρώπινες καρκινικές κυτταρικές σειρές, η οποία εκδηλώνεται ως σημαντική αντικαρκινική δράση in vitro και in vivo. Ο μηχανισμός δράσης της αντικαρκινικής δράσης της FZ είναι κυρίως η διαταραχή της δυναμικής της MT, η ενεργοποίηση της p53 και η ρύθμιση γονιδίων που σχετίζονται με πολλαπλές βιολογικές οδούς. Η θεραπεία με FZ προκαλεί επίσης την εξάντληση της πρόσληψης γλυκόζης στα καρκινικά κύτταρα, μειώνοντας την ρύθμιση βασικών γλυκολυτικών ενζύμων και μεταφορέων GLUT . Η FZ αναστέλλει επιλεκτικά την ανάπτυξη των κυττάρων H4IIE αυξάνοντας την p21 και μειώνοντας την ρύθμιση των κυκλινών B και D στις φάσεις G1/S και G2/M, με αποτέλεσμα την απόπτωση αποκλειστικά σε ενεργά αναπτυσσόμενα κύτταρα με χαμηλή συρροή, αλλά όχι σε αδρανή κύτταρα. Οι MAPK, η παραγωγή γλυκόζης και οι ROS είναι απίθανοι στόχοι της FZ σε κύτταρα ηπατοκυτταρικού καρκινώματος αρουραίου H4IIE . Η θεραπεία ανθρώπινων καρκινικών κυτταρικών σειρών με FZ προκαλεί απόπτωση, ενώ τα φυσιολογικά κύτταρα παραμένουν ανεπηρέαστα. Πολλές ρυθμιστικές πρωτεΐνες της απόπτωσης, όπως οι κυκλίνες, η p53 και η IκBα, οι οποίες κανονικά αποικοδομούνται από την οδό ουμπικιτίνης-πρωτεασώματος, συσσωρεύονται σε κύτταρα που έχουν υποστεί αγωγή με FZ. Επιπλέον, η FZ παρήγαγε διακριτά γονίδια που σχετίζονται με το στρες του ενδοπλασματικού δικτύου (ER), όπως τα ATF3, GADD153 , GRP78 , IRE1 α και NOXA, σε πειραματικά κύτταρα. Έτσι, η θεραπεία με FZ σε ανθρώπινα καρκινικά κύτταρα προκάλεσε μειωμένο δυναμικό μιτοχονδριακής μεμβράνης, παραγωγή ROS, στρες ER και απελευθέρωση κυτοχρώματος c , οδηγώντας τελικά σε θάνατο καρκινικών κυττάρων . Η FZ παρουσιάζει σημαντική συγγένεια για την τουμπουλίνη θηλαστικών σε MT και είναι τοξική στα ανθρώπινα καρκινικά κύτταρα (H460, A549) σε μικρομοριακές συγκεντρώσεις. Επιπλέον, η έκθεση σε FZ προκαλεί τη μιτοχονδριακή μετατόπιση της p53 και αναστέλλει αποτελεσματικά την έκφραση των μεταφορέων GLUT, την πρόσληψη γλυκόζης και τα επίπεδα της εξοκινάσης, η οποία είναι ένα βασικό γλυκολυτικό ένζυμο που πιθανώς συνδέεται με την ενεργοποίηση της p53 και την αλλοίωση της δυναμικής της MT. Η από του στόματος χορηγούμενη FZ μπλόκαρε με επιτυχία την ανάπτυξη ανθρώπινων ξενομοσχευμάτων σε ένα μοντέλο ποντικών nu / nu . Επιπλέον, οι Qiwen et al. ανέφεραν ότι η θεραπεία με FZ είναι τοξική για τα κύτταρα όγκου μαστού ποντικού EMT6 in vitro, με την τοξικότητα να αυξάνεται μετά από 24 ώρες επώασης με υψηλές δόσεις FZ. Ωστόσο, η FZ δεν άλλαξε τις καμπύλες δόσης-απόκρισης για την ακτινοβολία σε κύτταρα EMT6 υπό αερόβιες ή υποξικές συνθήκες .Αντίθετα, οι Ping et al. ανέφεραν ότι η FZ ή οι βιταμίνες από μόνες τους δεν είχαν καμία ανασταλτική επίδραση στην ανάπτυξη των κυτταρικών σειρών ανθρώπινου λεμφώματος P493-6 σε ποντίκια SCID. Σε συνδυασμό με συμπληρώματα βιταμινών, η FZ ανέστειλε σημαντικά την ανάπτυξη του όγκου μέσω της αντιμικροσωληναριακής της δράσης . Εξετάστηκε η επίδραση μιας θεραπευτικής δίαιτας που περιείχε 150 ppm FZ για 6 εβδομάδες στην ανάπτυξη όγκων μαστού ποντικού EMT6 σε ποντίκια BALB/c που εγχύθηκαν ενδοδερμικά. Τα αποτελέσματα αποκάλυψαν ότι η δίαιτα FZ δεν άλλαξε την ανάπτυξη, τη μετάσταση ή την εισβολή του όγκου. Επομένως, οι συγγραφείς πρότειναν να είναι προσεκτικοί κατά την εφαρμογή δίαιτας FZ σε αποικίες ποντικών που χρησιμοποιούνται στην έρευνα για τον καρκίνο. [ 32 ] . Τα κύτταρα HL-60, μια κυτταρική σειρά ανθρώπινης λευχαιμίας, υποβλήθηκαν σε αγωγή με FZ για να διερευνηθεί το αντικαρκινικό δυναμικό απουσία ή παρουσία Ν-ακετυλοκυστεΐνης (NAC), ενός αναστολέα της παραγωγής ROS. Η NAC θα μπορούσε να ανακτήσει σημαντικά τη μειωμένη μεταβολική δραστηριότητα των κυττάρων HL-60 που προκαλείται από θεραπείες με 0,5–1 μM FZ. Τα αποτελέσματα απέδειξαν ότι η FZ εμφανίζει αντικαρκινική δράση στα κύτταρα HL-60 μέσω της παραγωγής ROS [ 33 ] . Ο Ji-Yun ανέφερε επίσης την αντικαρκινική δράση της FZ και της πακλιταξέλης μέσω ROS σε κύτταρα HL-60 σε μια ορισμένη συγκέντρωση . Επιπλέον, η FZ και το συνθετικό της ανάλογο προκάλεσαν οξειδωτικό στρες συσσωρεύοντας ROS. Επιπλέον, η FZ ενεργοποίησε την οδό σηματοδότησης p38-MAPK για να αναστείλει τον πολλαπλασιασμό και να αυξήσει την απόπτωση των κυττάρων HeLa. Η FZ επίσης επηρέασε τον μεταβολισμό της γλυκόζης και εμπόδισε τη μετανάστευση και την εισβολή των κυττάρων HeLa . Οι Koh et al. διαπίστωσαν ότι η FZ, η MBZ και η οξυβενδαζόλη διαθέτουν αξιοσημείωτες αντικαρκινικές δράσεις σε κυτταρικό επίπεδο μέσω αποπολυμερισμού τουμπουλίνης, αλλά οι κακές φαρμακοκινητικές τους παράμετροι περιορίζουν τη χρήση τους ως συστηματικά αντικαρκινικά φάρμακα. Ωστόσο, οι ίδιοι συγγραφείς διαβεβαίωσαν τους ασθενείς σχετικά με την εφαρμογή της οξυβενδαζόλης ή της FZ ως επιλογής θεραπείας του καρκίνου . Έτσι, η FZ διερευνήθηκε χρησιμοποιώντας μια νέα προσέγγιση μεταγραφικής επανατοποθέτησης φαρμάκων που βασίζεται τόσο σε βιοπληροφορικά όσο και σε χημειοπληροφορικά συστατικά για την αναγνώριση νέων δραστικών ενώσεων και τρόπων δράσης. Η FZ προκάλεσε τη διαφοροποίηση των λευχαιμικών κυττάρων, HL60, σε κοκκιοκύτταρα, σε χαμηλή συγκέντρωση 0,1 μM εντός 3 ημερών, προκαλώντας απόπτωση στα καρκινικά κύτταρα .
Αναφορές
Tahlan, S.; Kumar, S.; Kakkar, S.; Narasimhan, B. Ικριώματα βενζιμιδαζόλης ως πολλά υποσχόμενοι αντιπολλαπλασιαστικοί παράγοντες: Μια ανασκόπηση. BMC Chem. 2019, 13, 66.
Armando, RG· Mengual Gomez, DL· Gomez, DE Τα νέα φάρμακα δεν επαρκούν. Επανατοποθέτηση φαρμάκων στην ογκολογία: Μια ενημέρωση. Int. J. Oncol. 2020, 56, 651–684.
Kato, S.; Moulder, SL; Ueno, NT; Wheler, JJ; Meric-Bernstam, F.; Kurzrock, R.; Janku, F. Προκλήσεις και προοπτικές των στρατηγικών επαναχρησιμοποίησης φαρμάκων σε κλινικές δοκιμές πρώιμης φάσης. Oncoscience 2015, 2, 576–580.
Bukowski, K.; Kciuk, M.; Kontek, R. Μηχανισμοί Πολυανθεκτικότητας στη Χημειοθεραπεία του Καρκίνου. Int. J. Mol. Sci. 2020, 21, 3233.
Scannell, JW; Blanckley, A.; Boldon, H.; Warrington, B. Διάγνωση της μείωσης της αποτελεσματικότητας της φαρμακευτικής έρευνας και ανάπτυξης. Nat. Rev. Drug Discov. 2012, 11, 191–200.
Bertolini, F.· Sukhatme, VP· Bouche, G. Επαναχρησιμοποίηση φαρμάκων στην ογκολογία—Ευκαιρίες για τον ασθενή και τα συστήματα υγείας. Nat. Rev. Clin. Oncol. 2015, 12, 732–742.
Castro, LS; Kviecinski, MR; Ourique, F.; Parisotto, EB; Grinevicius, VM; Correia, JF; Wilhelm Filho, D.; Pedrosa, RC Albendazole ως πολλά υποσχόμενο μόριο για τον έλεγχο του όγκου. Redox Biol. 2016, 10, 90–99.
Παντζιάρκα, Π.; Bouche, G.; Meheus, L.; Sukhatme, V.; Sukhatme, Αντιπρόεδρος; Vikas, P. The Repurposing Drugs in Oncology (ReDO) Project. Ecancermedicalscience 2014, 8, 442.
Hu, Y.; Ellis, BL; Yiu, YY; Miller, MM; Urban, JF; Shi, LZ; Aroian, RV. Εκτεταμένη σύγκριση της επίδρασης των ανθελμινθικών κατηγοριών σε ποικίλα νηματώδη. PLoS ONE 2013, 8, e70702.
Nath, J.; Paul, R.; Ghosh, SK; Paul, J.; Singha, B.; Debnath, N. Επαναχρησιμοποίηση και επανασήμανση φαρμάκων για τη θεραπεία του καρκίνου: Αναδυόμενα αντιελμινθικά βενζιμιδαζόλης με ισχυρές αντικαρκινικές επιδράσεις. Life Sci. 2020, 258, 118189.
The cancer medication industry invests billions of dollars into developing new treatment and technologies, yet the rate of cancer continues to rise. Dr. Paul Marik is a physician who has contributed significantly to medical literature, with involvement in over 500 peer-reviewed journal articles. Dr. Paul Marik’s recent update on cancer emphasizes that cancer cells rely heavily on glucose. By limiting glucose availability, it may be possible to induce cancer cell death. Dietary changes in adopting a low-carbohydrate diet is highly encouraged, as well as utilizing vitamins and minerals to support metabolic health. Intermittent fasting can also further limit glucose availability, as well as enhance metabolic health.
Dr. Marik advocates for alternative approaches in treating cancer, including:
● Vitamin C→ antioxidant properties that may help combat oxidative stress & immune support function
● Vitamin D→ important regulating the immune system, as well as important for the prevention against many cancers
● B Vitamins →essential for cellular metabolism and energy production
Other examples of alternative cancer therapy recommended by Dr. Paul Marik include:
● Ivermectin→ potential to inhibit cancer cell growth and promote cell death
● Mebendazole & Fenbendazole→ disrupting cancer cell division
● Propranolol →ability to reduce stress-related tumor growth and improve survival outcomes
When alternative therapy is integrated into the protocol for stand therapy, it has the ability to potentially improve efficacy and reduce side effects. Dr. Marik focuses on viewing cancer from a metabolic dysfunction, not just due to genetic mutations. His protocol promotes supporting the patient’s overall health while targeting cancer pathways with minimal toxicity.
Dr. Marik compares cancer to a tree:
● Leaves & Branches →represents the tumors that are targeted by radiation, chemotherapy, &surgery ● Roots→represent the underlying metabolic dysfunction
If the branches of tumor are cut, but the roots are ignored, the tree will grow back.
Reference: Cancer Care Update - Paul Marik https://live.childrenshealthdefense.org/chd-tv/events/trending-news-segments/cancer-care-update -paul-marik/
ΤΡΟΠΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ
1️⃣ Βράστε:- 1 κουταλάκι του γλυκού τριμμένο τζίντζερ
- 5 φύλλα γκουάβα (Εμείς δεν εχουμε εδώ ο΄πότε βάζεις γαρύφαλο )
- ½ κουταλάκι του γλυκού κουρκουμάς
- 1 - 2 τριμμένες σκελίδες σκόρδο
- Μια πρέζα μαύρο πιπέρι
- Προαιρετικά: φλούδα λεμονιού
2️⃣ Σιγοβράστε για 10–15 λεπτά
3️⃣ Σουρώστε
4️⃣ Πιείτε ζεστό μία φορά την ημέρα
Αναρτήσεις
